为深刻贯彻落实“我为人民办实事”实际活动，切实关爱员工生理健全，10月21日，由海南省工会事业发展中心主办、pp电子模拟器公司工会协办的2025年员工生理健全服务活动在石碌顺利进行。本次活动是公司工会落实年度“我为人民办实事”清单中的沉点工作之一，旨在援手员工更好地意识自我、开释压力、提升生理韧性，营造健全和谐的工作氛围。

本次讲座特邀国度三级生理征询师何星星教员担任主讲。何教员以《“矿”世心语，“南”得健全》为主题，结合矿业员工的工作与生涯现实，通过活泼形象的迸作和互动履历，疏导员工关注生理健全，鉴别压力信号，把握调适步骤。

讲座从“生理勘探”路线图启程，疏导员工定位内心“矿藏”、分析压力“矿脉”、开采生理“工具”、提炼生理韧性。通过SCL-90量表解读和压力自测问卷，援手员工科学评估自身生理状态，鉴别身段、感情和行为上的“警报信号”，如失眠、焦虑、效能降落等，提醒各人实时“检建”，防患于未然。

萦绕“感情调节阀”“认知沉塑镐”“功夫治理矿车”“社会支持网”“健全蓄电池”五大工具，何教员现场携带员工履历腹式呼吸、60秒默默法、番茄工作法等实用技巧，援手各人在面对垂危工作、人际矛盾等场景时，可能矫捷使用生理工具，加强应对能力。

讲座出格强调，生理健全是安全出产的沉要基石。心态安稳能提升安全警惕性，从而降低变乱产生率。公司工会也积极为员工提供生理健全支持资源，蕴含海南工会职工生理增援热线（65229271） 和海南职工服务热线（12351），切实为员工构筑“生理安全防护网”。